Diario de mariefill1, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
1936 kcal Grasa: 67,52g | Prot: 85,11g | Carbh: 229,86g.   Desayuno: Молоко Домашнее, Пятерочка Банан, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Пирог Зебра Апельсиновый 280922 (Петровское), Жокей Кофе Молотый. Cena: Лечо 170922 (Петровское), Шебекинские Спагетти, Пирог Зебра Апельсиновый 280922 (Петровское), Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриной Грудки, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Хлебный Дом Сухари Панировочные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
1649 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariefill1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.