Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 64,05g | Prot: 93,49g | Carbh: 158,43g.
Desayuno: Мягкий Люб Козий Сыр, Йогурт Бельгия Густой Danone, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вкусвилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Семга Франция, Яйцо, Виноград, Фундук Фундук Натуральный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мандарины. Cena: Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук-Шалот, Печень Куриная, Say Cheese Сыр Эмменталь, ВкусВилл Авокадо Хаас. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Бельгия Густой Danone, Голубика, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вкусвилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|