Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 61,63g | Carbh: 141,10g.
Desayuno: Marilan Rosquinha de Chocolate , Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Salada de Atum, Paneleite Pão de Forma. Cena: Suco de Limão, Suco de Goiaba, Frango Desfiado, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Romana Bolacha de Linhaça . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidi_____x
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