Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 29,58g | Carbh: 149,74g.
Desayuno: Minute Maid Jus d'orange (Canette), Pain au Lait, Paul Pain Au Chocolat. Almuerzo: Nuggets de Poulet, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Auchan Double Concentré de Tomates , Panzani Pâtes. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de renaudeloise54
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