Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 86,34g | Prot: 47,49g | Carbh: 187,81g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Метро Авокадо, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Филадельфия, Белый Хлеб. Almuerzo: Kinder Maxi King, Авокадо, Помидоры, Макароны с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Сметана 15%. Cena: Персик Персик, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Norven Селедка в Масле, Хамон. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ириша164
|