Diario de oceanladyjulia, 01 oct. 22

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Weight up.Reguar diet today.
Took Lasix and Potassium.

87,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2022:

1002 kcal

Grasa: 35,13g | Prot: 60,42g | Carbh: 120,41g. Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits, Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle). Cena: Ginger tea, Bojangles Chicken Supremes, Great Value Bottled Water (Bottle). Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Pattie (Fun Size). más...

532 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Wishing you a happy, healthy October!:)

01 oct. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI


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