Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 68,80g | Prot: 79,75g | Carbh: 35,19g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Harry's Хлеб Тостовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо, Сыр Голландский, Пятерочка Помидоры, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Almuerzo: Мороженое Пломбир, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Баклажаны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кальмар, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yu.lagutina84
|