Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 60,74g | Prot: 119,85g | Carbh: 233,67g.
Almuerzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Cena: Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белая Береза Пломбир Шоколадный со Сгущенным Молоком . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|