Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 36,33g | Carbh: 140,81g.
Almuerzo: Fuji Apples, homemade turkey wrap. Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Umeya kaki mochi, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Oil Roasted Cashew Nuts, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Cardiac Rehab - 52 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
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peso estable
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