|
ой, как мне эта циферка нравится 😊
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 87,00g | Prot: 115,62g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский, Вологжанин Яйцо Куриное. Almuerzo: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Арбуз, Вологжанка Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Печень Трески, Лента Авокадо, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Cena: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец, Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|