Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 60,20g | Prot: 86,86g | Carbh: 132,69g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Акашево Грудка Копчено-Вареная , Fine Life Оливки Каламон с Косточками, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Шпинат, Яйцо, ВкусВилл Псиллиум. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Кунжутное Масло, Помидоры, Новый Продукт Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ со Свининой, Борщ. Cena: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Псиллиум, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Курица с Овощами, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, ВкусВилл Псиллиум, Водка, Пестравка Ряженка 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|