Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2773 kcal
|
Grasa: 92,18g | Prot: 233,10g | Carbh: 261,56g.
Desayuno: Дыня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Лента Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Болгарский Перец, Агро-Альянс Полба Дробленая, Останкино Окорок Свиной. Cena: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Лента Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Черная Смородина, Пятерочка Банан, Fitness Formula Casein, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|