Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 133,74g | Carbh: 194,07g.
Desayuno: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Trident Chiclete. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mexerica, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vito Balducci Presunto Parma. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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