Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2014
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 82,91g | Carbh: 251,32g.
Desayuno: K-Classic Edelgemüse in Aspik, Vitalis Knusper Honeys, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Kaufland Gutsschinken, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Cena: Frikadelle, Pellkartoffeln, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Natreen Schattenmorellen, Kinder Riegel (21g), Limetto Orangen Limonade, Booster Absolute Zero Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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