Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 69,52g | Prot: 72,82g | Carbh: 119,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем, McDonald's Caesari Kaste, Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Cena: Puls Nutrition Valgujoogipulber, Farmi Keefir Klassikaline. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasja185
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