Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 76,24g | Carbh: 100,79g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Anyka Котлета Куриная с Брокколи и Цветной Капустой. Cena: Яблоко, Помидоры Черри, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Anyka Котлета Куриная с Брокколи и Цветной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irishka2la
|