Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 143,22g | Carbh: 205,78g.
Desayuno: Banaanit, Rainbow Raejuusto 2%, Kotimaista Kaurahiutale. Almuerzo: Kotimaista Kanan Fileeleike, Kotimaista Suomalainen Yleisperuna. Cena: Findus Rapeaksi Paneroidut Kalafileet Gluteeniton, Rainbow Suomalainen Jauhoinen Peruna. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Valio Aamupala 5%, Atria Kalkkunaleike, Moilas Free From Tumma Siemenlimppu, Kotimaista Rasvaton Rahka, Mansikat, Saksanpähkinät. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janskukka
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