Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 114,04g | Prot: 92,11g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Пить Кофе Апельсиновый Фреш, Капучино, Табрис Крофл с Фисташковым Пралине. Almuerzo: Лаваш Армянский, Rich Вишневый Сок, Фанта Фанта Апельсин, Круассан, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Cena: Табрис Бедро Куриное на Мангале, Хурма. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniram040
|