Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 62,49g | Prot: 117,37g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Глобус Лосось Мурманский Филе Ломтики, Landers Сыр Сливочный 45%, Карат Сливочный Сыр Violette , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Плов с говядиной. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 3,2% , Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Арбуз. Cena: Жульен с индейкой и грибами. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dahyunprdsdef
|