Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 95,02g | Prot: 91,25g | Carbh: 114,61g.
Desayuno: Bolletje Wit, Melkan Roomboter Ongezouten, Jam, Leverkaas, Koffie met Melk. Almuerzo: AH Volkorenbrood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Molenland Jong Belegen 48+, AH Mosterd Mayonaise. Cena: Cheddar Rasp, Zwarte Peper, Zout, Olijfolie, Uien, Bosui of Lenteui, Jalapeno Peper, Cajun Kruiden, Sour Cream, Kipschnitzel, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Almond Biscotti, Thee, Riesling, Koffie. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
03 oct. 22 por el miembro: AMH20
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03 oct. 22 por el miembro: keto_danny
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Precies. Vooral zoets… ‘s avonds…
03 oct. 22 por el miembro: AMH20
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Shit! Snel weer herpakken dan
03 oct. 22 por el miembro: keto_danny
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