Diario de Irish.lynx, 03 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
90 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2022:
1205 kcal Grasa: 43,93g | Prot: 107,45g | Carbh: 99,98g.   Desayuno: NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде, Кофе, NL International UP2U Superfood Seed, Грецкие Орехи, Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Руккола, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: NL International Коктейль UP2U, NL International Коктейль Манго. más...
2188 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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