Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
168 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2750 kcal
|
Grasa: 98,21g | Prot: 319,24g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Банан, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Молоково Молоко 3,2%. Cena: Веско Фленк Стейк, Морковь, Сытый Папа Котлеты Куриные, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iluxrentor1306
|