Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 57,41g | Prot: 117,14g | Carbh: 153,97g.
Desayuno: Брусника Брусника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Груша, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Груша, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачок, Баклажан, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|