Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2823 kcal
|
Grasa: 98,60g | Prot: 234,99g | Carbh: 272,52g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Сырники Домашние, Яблоко Айдаред, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Dziugas Сыр Пармезан 40%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зао Хлеб Лаваш, Черная Смородина, Пятерочка Банан, Fitness Formula Casein, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|