Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 45,37g | Prot: 118,31g | Carbh: 120,23g.
Desayuno: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок. Almuerzo: РИФ Плов из Перловки, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Atletic Food Мицелярный Казеин. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Heinz Майонез Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Огурцы Кислого Рассола, Агрокомплекс Грудка Забава. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yilia_cat
|