Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 70,40g | Prot: 212,54g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Hacendado Zanahoria, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Negro 99%, Hacendado +Proteínas Natillas. Almuerzo: Brócoli, Patata, Huevo. Cena: Cebollas, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Pera, Mercadona Atún Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, MyProtein Caseína Micelar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel89CE
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