Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 46,31g | Carbh: 177,38g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Индилайт Ветчина, Жареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Запеченный Картофель, Рестория Шеф Соус Сырный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Хлеб Черный, Prisma Томат Розовый. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Нектарины, Protein Rex Брауни Апельсин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|