Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 69,33g | Carbh: 91,60g.
Desayuno: Starbucks Caffè Americano (Grande). Almuerzo: Sek Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma, Tarçın, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Kremalı Mantarlı Makarna, Zeytinyağlı Barbunya, Palamut Izgara, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliffoto
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