Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6905 kcal
|
Grasa: 250,98g | Prot: 373,46g | Carbh: 788,77g.
Desayuno: Maxler Протеин, Maxler Special Mass Шоколад, Овсяное Печенье, Rosso Миндаль, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Maxler BCAA, Фарш Индейки (Приготовленный). Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Кролика, ВкусВилл Хачапури с Сыром, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Буше Сендвич с Лососем, Жизнь Март Ролл Чукка со Снежным Крабом. Cena: Maxler Special Mass Шоколад, Жизнь Март Рисовая Каша с Манго, Овсяное Печенье, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, ВкусВилл Тефтели Куриные с Картофельным Пюре. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de serg_gold13
|