Diario de KatieJeanne, 04 oct. 22

Neck 13
chest 34
waist 27
naval 27.5
hips 36
thigh 18
calf 13.5
forearm 9
bicep 11
wrist 6
body fat 20.6%

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1045 kcal

Grasa: 66,82g | Prot: 51,14g | Carbh: 65,78g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties. Almuerzo: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Cena: Nabisco Gluten Free Oreo, Bananas . Pasa Bocas / Otros: Mixed Salad Greens, Sour Cream, Salsa, Hometown Buffet Beef Taco Meat. más...

3305 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, metabolism - 2 minutos, Step - 1 hora, Samsung Health - 14 horas y 48 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Ballet - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos. más...