Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 55,22g | Carbh: 134,13g.
Almuerzo: Atum em Água (Enlatado), Cenouras, Batata Inglesa Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Salame, Sadia Mussarela, Mel, Doriana Margarina Light com Sal, Pão Francês sem Miolo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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