Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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302 kcal
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Grasa: 7,58g | Prot: 26,12g | Carbh: 28,84g.
Desayuno: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Помидоры, Яичный Белок, Polar Треугольники Тресковые. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара . más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 14 minutos, Descansando - 17 horas y 46 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeadCatCorpse
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