Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 68,32g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Naraya Susu Kedelai, Mister Potato Ubi Ungu. Almuerzo: Yun-Yi Tahu Kuning, Alfamart Nasi Merah, SuperIndo Dada Ayam. Cena: Mister Potato Ubi Ungu, Chocolate Flavored Drink (Whey and Milk) . más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monamonce
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