|
Отмена, у меня сломались весы. Взвесилась на других и увидела 54,8кг😋
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 41,79g | Prot: 56,74g | Carbh: 109,32g.
Desayuno: Медовый Дом Мёд Разнотравье, Яшкино Мягкие Вафли с Солёной Карамелью, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Славянский Молоко 2,5%, Рис. Almuerzo: Брынза, Подольский Рыбокомбинат Форель, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Doshirak Cheese Рамён. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|