Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 70,84g | Prot: 85,46g | Carbh: 144,16g.
Desayuno: Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Виктория Салат из Тыквы . Almuerzo: ВРК Папоротник по-Корейски, Виктория Салат из Тыквы , Семга Запеченная, Гречка Отварная. Cena: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Рис с Овощами, Томатный Сок. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|