Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 64,96g | Prot: 70,80g | Carbh: 145,39g.
Desayuno: Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Данон Творог Мягкий 5%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Сибиржинка Масло Сливочное 73%, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Молочный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Макароны Отварные, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку. Cena: Семейный Самовар Печенье Манговое, Волков Салат Нежность. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом, Семейный Самовар Печенье Манговое, Эндорфины Сырок Ириска, Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|