Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 152,19g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Egg White, Egg, Quaker Quick Oats, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana. Almuerzo: Quaker Popped - BBQ, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Souper Salad Raisins, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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