Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 94,36g | Prot: 105,47g | Carbh: 213,38g.
Desayuno: ВкусВилл Паста Ореховая Крем-Чиз с Зеленью, Помидоры, Миндаль Миндаль, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Оливки, Семга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Torras Шоколад Молочный, Папайя, Помидоры, Свитлогорье Плов с Говядиной, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Questbar Quest Protein Powder, Elementaree Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caligra
|