Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 38,70g | Carbh: 177,98g.
Desayuno: Energen Kacang Hijau, Pepaya, Pakcoy, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Almuerzo: Telur Dadar, Tempe Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih. Cena: Energen Rasa Vanila, Telur Ceplok, Pepaya Muda, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Racquetball - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mila.yunita606
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