Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 52,85g | Carbh: 238,15g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай с Лимоном, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Philadelphia Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Philadelphia Сыр Филадельфия, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Snickers Мороженое, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Питьевой Манго, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alen_dem_s
|