Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2011
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1411 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 83,95g | Carbh: 185,25g.
Desayuno: Pitted Dates, Almonds, Tazo Hot Teas Awake, Earl Grey, Zen or Calm, Dannon Greek Yogurt Blueberry, Pecans, Clover Honey, Dates, Braeburn Apple, Kosher Salt, Ground Flaxseeds, Banana, Nutmeg Ground, Cinnamon Ground, Quaker Oats Old Fashioned. Almuerzo: Clover Honey, Cherries, Dannon Greek Plain, Almonds. Cena: Pecans, California Blend Vegetables food lion, Green Peas Food Lion, Green Beans, King Of Pita Mini Whole Wheat Pocket Pita, Chicken & Egg White Frittata. Pasa Bocas / Otros: Dickinson's Raspberry Preserves, Flaxseeds Ground Spectrum, Nature's Place Organic Crunchy Peanut Butter, Arnold Health Nut Bread, 1% Milk Food Lion, Coffee, Water, Half & Half. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KSttride
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