Diario de aalise.sika, 06 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2022:
1567 kcal Grasa: 58,60g | Prot: 57,64g | Carbh: 148,26g.   Desayuno: Rollton Instant Noodles, Monin Salted Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) , 2% Fat Milk. Almuerzo: Lidl Chicken Spring Roll. Cena: Rimi Shrimps in Onion Dill Marinade. Pasa Bocas / Otros: Nice'n'easy Chilli Cheese Nuggets, Riesling Wine . más...
2150 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aalise.sika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.