|
Вчера обожралась печенек, так что сегодня +100гр. Хотя я думала, будет больше
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 77,69g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Печенье Американо Шоколадное. Almuerzo: Яблоко Печенье Американо Шоколадное, Брынза, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Борщ. Cena: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|