Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 92,46g | Prot: 68,70g | Carbh: 237,29g.
Desayuno: Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Сметана 20%. Almuerzo: Плов с Курицей, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Сметана 20%, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай, Точно Молочно Сыр Голландский, Вязанка Колбаса со Шпиком, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DJArelaw
|