Diario de Денис Фрайтак, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
135,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 43,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
2568 kcal Grasa: 121,99g | Prot: 257,34g | Carbh: 288,27g.   Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Finn Crisp Хлебец, Семга Слабосоленая, Яйцо, Кинто Горчица Баварская , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Globus Кукуруза, Болгарский Перец, Курица Вареная. Almuerzo: Суши WOK Филадельфия, Индейка Тушеная, Кинто Горчица Баварская , Kikkoman Соус Соевый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Куриная Грудка на Гриле. más...
394 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Денис Фрайтак


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.