Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 39,48g | Carbh: 18,00g.
Desayuno: Member's Mark Organic Refined Coconut Oil, Butter, Giorgio Pennsylvania Dutchman Whole Mushrooms, Scrambled Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Now Foods MCT Oil. Almuerzo: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Salami, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Mezzetta Garlic Stuffed Olives. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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