Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 83,57g | Carbh: 92,25g.
Desayuno: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Жареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Верес Горошек Зеленый. Almuerzo: Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Халва Глазированная, Булгур (Вареный). Cena: Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|