Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 102,47g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Му-Му Творог 5%, Roi Thai Кокосовое Молоко. Almuerzo: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Соусом Песто, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лаваш Армянский, Курица Гриль, Вкуссвил Напиток Энергетический, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Cena: Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Манго, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yu.lagutina84
|