Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 172,65g | Carbh: 247,65g.
Desayuno: Bauducco Torrada Tradicional, Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Ovo Cozido, Natural Life Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualimax Cacau em Pó 100%, Yakult Yakult, Salada Crua. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Marilan Lev Magic Toast, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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