Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 26,45g | Carbh: 249,31g.
Desayuno: Honig, Butter, Marmelade, Frischkäse, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Jean Luc Baguette Brötchen . Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Ei, Henglein Kloßteig. Cena: Äpfel, Schokoladenstückchen, Hefekuchen. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Compras - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 21 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 29 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Cocinar - 25 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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